Aprovechando con el día internacional del Sueño, distintos medios han recordado  la necesidad de un correcto hábito del sueño y de las consecuencias de no dedicarle las horas suficientes.

Según el informe de la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 20-48% de la población adulta sufre dificultad para conciliar o mantener el sueño y un 20%-25% de los niños.

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