La Dra. Susana Morte, Médico Titular de Sanidad Exterior en la Comunidad de Madrid, concede una entrevista a Llavexterior

 

 

En nuestro encuentro, la Médico Titular de Sanidad Exterior de la Comunidad de Madrid, nos deja algunos pasos imprescindibles a seguir, si estamos pensando en dejar España durante un tiempo. Más aún, cuando el destino es un país tropical, subtropical o en vías de desarrollo. Además, nos ha dejado algunos consejos para protegernos del coronavirus en el caso de tener planificado un viaje a Asia.

  1. ¿Dónde pueden informarse aquellas personas que están pensando en marcharse de España de las precauciones sanitarias que deben tomar?

Deben consultar, por lo menos un mes antes del viaje, en uno de los Centros de Vacunación Internacional distribuidos por todo el territorio nacional donde le informaran de las vacunas obligatorias y recomendadas, la necesidad o no de profilaxis de malaria y medidas higiénico-sanitarias a adoptar.

Además, en la Web del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, se indican unas recomendaciones para el antes, durante y después del viaje.

  1. ¿Es necesario tomar medidas para viajar a cualquier país? 

Va a depender del destino, hay que tener en cuenta que algunos países exigen a su entrada el certificado internacional frente a vacunas como la fiebre amarilla o meningitis tetravalente. En principio, las zonas tropicales y subtropicales tienen mayor riesgo. Por ello es conveniente consultar en los Centros de Vacunación Internacional, llevar un seguro de viaje, inscribirse en la página del Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación e informarse en la página oficial del país de destino.

  1. ¿Qué precauciones deberían tomar aquellos españoles que tenían planeado viajar a Asia en relación al virus Wuhan?

                Para reducir el riesgo general de transmisión se recomienda:

  • Evitar el contacto cercano/directo con personas que sufren infecciones respiratorias agudas y presentan tos, estornudos, etc.
  • Lavado frecuente de manos, especialmente después del contacto directo con personas enfermas o con su entorno.
  • Evitar el contacto cercano con animales vivos o muertos domésticos o salvajes y sus secreciones o excrementos en mercados o granjas.
  • Evitar consumir productos de origen animal (evitar carne o poco cocinados o crudos).
  • Los viajeros mayores, niños, y aquellos con problemas de salud subyacentes pueden estar en riesgo de contraer una enfermedad más grave, por lo que deberán evaluar el riesgo de un viaje a Wuhan.
  • Se recomienda a los viajeros recibir la vacuna contra la gripe estacional al menos dos semanas antes del viaje.
  1. Una vez has contraído este virus… ¿Qué medidas se deben tomar?
  • Buscar atención médica de inmediato. Antes de personarse en la consulta médica o en los Servicios de Urgencia, deben llamar con anticipación e informar sobre su viaje reciente y sus síntomas.
  • Evitar el contacto con otros y usar mascarilla.
  • No viajar mientras esté enfermo.
  • Mantener una buena higiene de manos e higiene respiratoria:  Taparse la boca y nariz al toser o estornudar con pañuelos desechables o con la manga interior de la camisa.
  • Lavarse las manos después del contacto con las secreciones respiratorias y con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Usar un desinfectante para manos a base de alcohol si no hay agua y jabón disponibles.
  • Evitar en lo posible el contacto de las manos con los ojos, la nariz y la boca, etc.
  1. ¿Existe algún país que no se perciba como “peligroso” pero que por el contrario aquellas personas que viajen a este deben tomar medidas concretas? 

Si, hay países con un mayor riesgo de contraer enfermedades trasmitidas por vectores, agua, etc. Por ello hay que informarse con antelación al viaje. También por su situación geopolítica o por la aparición de un brote de una enfermedad, que puede determinar que sea necesario tomar una serie de medidas concretas.

  1. Hoy en día, ¿Cuáles son los países con mayor riesgo de contraer alguna enfermedad infecciosa o tropical? 

El mayor riesgo de contraer estas enfermedades tiene que ver más con el desconocimiento y falta de medidas de prevención, más que con el propio país. Lógicamente aquellos países en vías de desarrollo son potencialmente de mayor riesgo. También los viajeros de edad avanzada y los niños, son mucho más vulnerables a las enfermedades infecciosas o tropicales. Algunos países de África subsahariana presentan, en la actualidad, un mayor riesgo por la existencia de un brote de enfermedad grave.

  1. ¿Están apareciendo nuevas enfermedades infecciosas a causa del cambio climático? ¿En qué países?

Más que nuevas, son enfermedades ya conocidas que antes se daban sólo en zonas tropicales y subtropicales y ahora van apareciendo en países de la Unión Europea y EEUU. Tal como la enfermedad por el virus de West Nile; o Chikungunya que era endémica en África, Sudeste Asiático y Subcontinente indio. Desde enero de 2013, esta enfermedad ha emergido en la región de las Américas, extendiéndose rápidamente desde las islas del Caribe a Centro y Sudamérica. Otras enfermedades emergentes son el Dengue; Zika. Etc.

  1. ¿Hay algún alimento con el que debamos tener precaución si viajamos a un país en concreto?

Hay una máxima “Los alimentos cocinados, pelados o no tomados”. Es conveniente evitar consumir pescado y marisco crudo, existen países en los que algunas especies pueden ser peligrosas incluso aunque estén cocinadas, por ejemplo, el pez globo en Japón o ancas de “rana toro” en Namibia o frutas, como la fruta de estrella en el Sudeste Asiático.

Hay que prestar atención especial a la repostería y a los helados y tener cuidado con las salsas y preparados que contengan huevos crudos. La fruta debe ser pelada personalmente y las verduras no deben comerse crudas. Las ensaladas pueden ser alimento no seguro.

  1. ¿Cuáles son las enfermedades más comunes que se contraen en países tropicales? ¿Y las más raras? 

El principal problema sanitario viene asociado con el agua y alimentos, es la “diarrea del viajero “puede afectar hasta un 80% de los viajeros que van a zonas de alto riesgo. También algunas relacionadas con el medioambiente: insolaciones, quemaduras, malaria, etc.

Las más graves, pero afortunadamente no frecuentes, son las fiebres hemorrágicas, algunas de ellas con elevado índice de mortalidad.

  1. ¿Con qué países se ha de tener especial cuidado antes de viajar y qué medidas se han de tomar?

La valoración de si un país tiene mayor o menor riesgo para viajar, se puede clasificar teniendo en cuenta diferentes parámetros: riesgo de enfermedades infecciosas, la atención sanitaria del país, seguridad vial del mismo, o la seguridad física dependiendo de si hay conflictos o mayor índice de violencia. Por ello atendiendo a estos parámetros, es conveniente consultar en las páginas del Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social y la propia página de la embajada del lugar de destino, para ver qué requisitos de visado y vacunación solicitan a la entrada.

  1. ¿Deben llevar las personas que viajan a países con una sanidad más dudosa algún kit o botiquín especial?

Sí, puede ser útil llevar un pequeño botiquín que contenga material de cura y algunos medicamentos para síntomas menores tales como analgésicos, antihistamínicos, etc. En caso necesario deberán llevar la medicación recomendada para la quimioprofilaxis del paludismo. Si necesitan medicación habitual, es aconsejable que lleven más dosis de las necesarias para el viaje y lo distribuyan entre la maleta y bolso de mano. En algunos casos es aconsejable llevar un pequeño informe médico en inglés.

  1. ¿Qué recomendarías a aquellas personas que están pensando en dejar España durante un largo periodo de tiempo?

Lo primero que se informen, en las páginas que he nombrado con anterioridad, de los requisitos de entrada a eses país. Consulten en un Centro de Vacunación Internacional y actualicen sus vacunas. Se inscriban en el Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, como expatriados. Contraten un seguro sanitario de viaje y estancia.

Lean sobre costumbres, cultura, meteorología, etc. Del país en el que van a permanecer.

  1. Taiwán, Vietnam y México están dentro del Top 5 de los países mejor valorados por los expatriados para vivir. ¿Existe en estos países el peligro de contraer alguna enfermedad en concreto? ¿Qué precauciones se deben tomar antes de viajar a algunos de estos países?

Siempre hay que ir con el calendario vacunal completo acorde a su edad y consultar si es conveniente alguna vacuna del viajero. En esas zonas de clima tropical, hay enfermedades que se trasmiten por vectores como dengue, zika, malaria etc. Por ello se deben adoptar medidas frente a las picaduras de los mosquitos y en zonas muy concretas, ver si se necesita profilaxis frente al paludismo.

Tener en cuenta las condiciones del agua y los alimentos.

Asegurarse de la asistencia sanitaria de allí y si se padece alguna patología crónica, o se es alérgico a algo, disponer de un pequeño informe, a ser posible también en inglés, y asegurase de llevar la medicación que pueda necesitar.

Share This

Este sitio web utiliza cookies, tanto propias como de terceros, para recopilar información estadística sobre su navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar